Udako planak: gehiago gozatzea maleta egin aurretik hasten da

Lasaitasuna ere oporren parte da

Udako oporretan pentsatzen dugunean, atseden-egunak, bidaiak, aire zabaleko jarduerak eta familiakoekin eta lagunekin partekatzeko denbora irudikatu ohi ditugu. Ostatua erreserbatu, ibilbideak antolatu, maleta prestatu eta deskonektatzeko falta diren egunak zenbatzen ditugu.

Hala ere, askotan plangintzatik kanpo geratzen den alderdi bat dago: zer egin ezustekoren bat sortzen bada.

Kontua ez da ezkorrak izatea, ezta zerbait gaizki ateratzea espero izatea ere. Alderantziz. Ustekabeko zerbait gertatzen bada, horri aurre egiteko hobeto prestatuta egongo garela jakitearen lasaitasunaz gozatzea da kontua.

Zergatik ahazten ditugu ezustekoak?

Dena aurreikusitakoaren arabera garatuko dela pentsatzeko joera naturala dago. Horri "normaltasun-alborapena" esaten zaio: gauzek beren ohiko bideari jarraituko diotela eta gure planak ezerk ez dituela aldatuko pentsatzen dugu.

Oporretan, sentsazio hori are handiagoa izaten da. Uda atsedenarekin eta deskonexioarekin lotzen dugu, eta ziurtzat jotzen dugu lasaitasuna bidaiaren parte dela.

Hala ere, hain zuzen ere gure ohiturak aldatzen ditugulako, ustekabeko egoerekin topo egiteko aukerak ere handitzen dira.

Uda, aldaketa garaia

Oporretan honako hauek egin ohi ditugu:

• Gehiago bidaiatu.
• Joan-etorri luzeagoak egin.
• Jarduera berriak praktikatu.
• Denbora gehiago aire zabalean eman.
• Gure ohiko ingurunetik urrun egon.

Eta testuinguru horretan ezbehar txikiak ager daitezke, bereziki larriak izan ez arren, gure planetan eragina izan dezaketenak.

Adibidez:

• Kirola egiten ari garela izandako eroriko bat.
• Osasun-arazo bat bidaia batean.
• Gorabehera bat ekipajearekin.
• Ustekabeko ezeztapen edo atzerapen bat.
• Joan-etorri batean matxura edo ezbehar bat izatea.

Gerta daitezkeen egoerak dira, eta, kasu askotan, kezka handiagoa sortzen dute eragiten duten ziurgabetasunagatik, arazoagatik beragatik baino.

Kezkarik gabe bidaiatzea

Ezin dugu saihestu ustekabekoak gertatzea. Edozein bidaiaren eta edozein esperientziaren parte dira.

Aldea gertatzen direnean gu nola aurkitzen gaituztenean dago.

Ez da gauza bera ustekabeko egoera bat kudeatzea, jakinda laguntza eta babesa dugula, edo nola jokatu edo norengana jo oso ondo jakin gabe kudeatzea.

Horregatik, helmuga antolatzeaz eta maleta prestatzeaz gain, komeni da minutu batzuk ematea lasaiago bidaiatzen lagun diezaguketen alderdiak berrikusteko.

Gehiago gozatzea ere hobeto planifikatzea da

Oporrik onenak ez dira nahitaez aurreikusita bezala zehazki ateratzen direnak, baizik eta gertatzen denera egokitzeko gai garenak, horrek esperientzia zapuztu gabe.

Izan ere, gozatzea ez da plan perfektua izatea, ezbehar txikiek gure atsedena baldintzatu ez dezaten beharrezkoa den lasaitasuna izatea baizik.

Azken finean, lasaitasuna ere prestatu egiten da.

Oporrak prestatzen?

Uda honetan bidaiatzeko edo zure ohiko errutinatik kanpoko jarduerak egiteko asmoa baduzu, kontsulta ezazu zure LABORAL Kutxako aseguru-espezialistarekin, zure benetako beharren arabera lasaitasun handiagoz gozatzeko zein aukera dituzun baloratzeko.

Eta inspirazio bila bazabiltza zure hurrengo bidaia antolatzeko, familian oporrez gozatzeko gure aholkuak ere kontsulta ditzakezu.